我们的队名是“勇士队”，队呼是“勇士出征，战无不胜”，勇士代表智慧，这样的开始让我对接下来的训练格外期待。

       信任背摔，讲的是团队的信任。站在两米高的台阶上，信任队友，大胆的躺下去，才不会受到伤害，任何动摇都有可能对队友和自己造成难以估量的伤害。公司中的每个部门都是一个独立的单位，但公司的发展目标需要各部门信任、协作。

       另外还有穿越电网和盲人方阵，我的感受就是当一个团队接到一个新的任务时，首先要站出来一个强有力的决策者，也就是领导者。在领导者的带领下，集合大家制定一个切实可行的方案，方案一旦制定完成，所有成员就要毫无条件的执行才能形成合力，最快最好的完成任务，一切所谓“捷径”的好方法，都比不上成员的“团结”。我深刻体会到，团队中的决策者（领导者）和执行者（基层人员）同样重要。

       拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的，这是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在则更多的感受到自己其实更需要团队的鼓励，需要平台的支持。这是一场智慧与勇气之战，我们获得了阶段性的胜利，胜利是新的起点，美好的明天就在我们手中！